Nek- en schouderklachten niet alleen met pauze te voorkomen.

21 november 2009 - Nekklachten die ontstaan door veelvuldig werk achter de PC, zijn niet (alleen) te voorkomen door af en toe het computerwerk te stoppen en vervolgens ander bureauwerk te doen. Dit stelt Janneke Richter (bewegingsdeskundige) in haar proefschrift waarmee zij promoveerde aan het Erasmus MC.

Richter stelde bij haar onderzoek vast dat er nagenoeg geen verschil was in de spieractiviteit op het moment dat er gestopt werd met PC werk maar daarvoor in de plaats ander bureauwerk werd gedaan.

Wat beter werkt is heel iets anders doen, bijvoorbeeld sporten tijdens de lunchpauze, aldus Richter.